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Fitness

Fitness : quelques idées pour faire du sport à son rythme Une alimentation équilibrée est essentielle pour se sentir bien dans ses baskets, mais que serait une alimentation assez cleen sans un minimum de sport? 30 minutes par jour, 10000 pas dans la journée, bouger,...

Donuts végés, légers et sans gluten

Donuts végés, légers et sans gluten mais attention surement pas sans saveur! Qui dit sans gluten dit souvent sec et friable, mais avec un peu de patience, et de chance, on arrive à se régaler avec de bons Donuts moelleux quoique pas gras de tout, pas trop sucrés et...

Aeroscopia – Toulouse

Et si aujourd’hui on parlait d’Aeroscopia situé à Toulouse? Bien que les vacances soient finies cela ne nous empêche pas d’aller nous promener et par là même de nous cultiver un peu, alors pourquoi ne pas profiter d’une balade vers Toulouse pour aller découvrir ce...

Barres mi figue – mi raisin

Si il y a bien une blogueuse que j’aime suivre c’est bien Marie Chioca et son superbe livre de recettes interactif Saines Gourmandises, c’est toujours une source d’idées saines et gourmandes, inratables, parfaitement proportionnées (je parle des recettes là!!), alors...

Brioche tigrée sans lactose

Ce n’est pas facile de prévoir un gouter tous les jours pour des ados relativement difficiles, toujours affamés et patients comme seuls le sont des ados … il faut du rapide, du lourd, du bon et surtout du différent afin que ces petites bêtes là ne se lassent pas, on...